38 atsakymai [Paskutinė žinutė]
Lina M.
senbuvis
Lina M. portretas
Narys nuo: 2009-02-04
Atsijungęs
Žinutės: 355

Labai neblogi tirpūs vitaminai Berocca, kam reikia greitai atgauti jėgas ir papildyti nedidelį trūkumą vitaminų. O dabar vartoju Super tera M, nes labiau vitaminų pritrūkau, svoris per greit nukrito Nusiminęs

_______________________________________________


Jolare
savas
Jolare portretas
Narys nuo: 2009-01-10
Atsijungęs
Žinutės: 7182

Iš natūralių vitaminų yra paprasčiausi obuoliai. Sutarkuokite kokius dešimt, penkiolika obuolių, prilašinkite vit C, aš lašinu Cevikap, ir jei labai reikia truput cukraus. Pavartoję kelias dienas, nei peršalimas nepuls, nei kokie skarndžio negalavimai..

_______________________________________________



Laimėta nominacija: "2009 m. šauniausia naujokė"

kaprone
savas
kaprone portretas
Narys nuo: 2010-02-22
Atsijungęs
Žinutės: 4856

as darau toki misini,visada jo turiu saldytuve,spanguoles,citrnos,imbieras ir medus,viska sumalu su blenderiu...labai skanu ir imuniteta stiprina...

_______________________________________________


Jolare
savas
Jolare portretas
Narys nuo: 2009-01-10
Atsijungęs
Žinutės: 7182

kaprone wrote:
as darau toki misini,visada jo turiu saldytuve,spanguoles,citrnos,imbieras ir medus,viska sumalu su blenderiu...labai skanu ir imuniteta stiprina...

Reiks pabandyt, įdomus koks ... o kokiom proporcijom darai? Per kiek laiko reik suvartot, kad nesurūgtų?

_______________________________________________



Laimėta nominacija: "2009 m. šauniausia naujokė"

tasvise
susidomėjęs
Narys nuo: 2010-11-03
Atsijungęs
Žinutės: 14

As nukeliaves i vaistine nusipirkau Greipfrutu seklu ekstrakta - CitroPlus. Drauges buvo rekomendavusios Citrosept, bet vaistineje, kaip geresni pasiule sita.

Cia lasiukai imuninei sistemai stiprinti, tai lyg ir nieko. Na sunku pasakyti - nesergam Šypsausi

Lilija
Moderatorius, savas
Lilija portretas
Narys nuo: 2006-11-30
Atsijungęs
Žinutės: 54932

Ar verta papildomai gerti vitaminus?
http://www.pasveik.lt/sveikatos-ir-medicinos-naujienos/ar-verta-papildomai-gerti-vitaminus/61056

_______________________________________________





Lilija
Moderatorius, savas
Lilija portretas
Narys nuo: 2006-11-30
Atsijungęs
Žinutės: 54932

Rudenį reikalingi vitaminai
http://www.tindirindi.lt/sveikata/moters-sveikata/rudeni-reikalingi-vitaminai

_______________________________________________





kaprone
savas
kaprone portretas
Narys nuo: 2010-02-22
Atsijungęs
Žinutės: 4856

Jolare wrote:
kaprone wrote:
as darau toki misini,visada jo turiu saldytuve,spanguoles,citrnos,imbieras ir medus,viska sumalu su blenderiu...labai skanu ir imuniteta stiprina...

Reiks pabandyt, įdomus koks ... o kokiom proporcijom darai? Per kiek laiko reik suvartot, kad nesurūgtų?

as pasidarau daug,is 1kg citrinu,1 kg spanguoliu, ir 0,5 stiklinis medaus,imbiero 3 saknys(tokios didesnes),pasilieku saldytuve viena stiklaini,o kitus usisaldau,bet galima pasidaryti ir mazesni kieki...

_______________________________________________


unelejura
savas
unelejura portretas
Narys nuo: 2007-02-08
Atsijungęs
Žinutės: 1561

Štai ką aš išskaičiau iš įvairių straipsnių, pasirodo, svarbu gauti ne tik pačių vitaminų ir mikroelementų.Daug ką lemia gyvenimo būdas.
Daug žmonių dirba sėdimą darbą. Net grįžę po darbo dauguma mieliau sėdinėja nei išeina pasivaikščioti. Nepakankamai judant, susilpnėjusi kraujotaka neaprūpina raumenų deguonimi. Deguonies stoka skatina pieno rūgšties gamybą, o tai pažeidžia organizmo rūgščių - šarmų pusiausvyrą. Todėl norėdami aprūpinti organizmą deguonimi, padėti perdirbti ir pašalinti rūgštis, turėtumėme kiek įmanoma daugiau judėti, reguliariai vėdinti darbo ir gyvenamąsias patalpas.
Dėl šiuolaikinio gyvenimo būdo ir mitybos organizme atsiradus rūgščių pertekliui:
-Jautiesi pavargęs, dirglus, prastos nuotaikos
-Sumažėja darbingumas ir dėmesio koncentracija
-Padidėja jautrumas stresui

Tokiai būklei užsitęsus, iš kaulų išsiskiria šarminiai mineralai (kalcis!), rūgščių perteklius ima kauptis jungiamajame audinyje, didėja inkstų akmenligės rizika.

Šie požymiai taip pat gali rodyti, kad organizme susikaupęs rūgščių perteklius:
-Sumažėjęs atsparumas infekcijoms
-Odos, plaukų ir nagų pakitimai
-Dažni galvos skausmai ir migrena
-Polinkis į raumenų įsitempimą ir sąnarių skausmus
-Rėmuo ir apetito stoka
-Polinkis alergijai.

Valgykite pakankamai daržovių ir vaisių.
-Valgykite ramiai, neskubėdami. Gerai sukramtykite maistą. Tokiu būdu geriau įsisavinamos maistingos medžiagos.
-Gerkite daug skysčių, ypač negazuoto mineralinio vandens. Taip gali pasišalinti daugiau kenksmingų medžiagų.
-Reguliariai judėkite, išprakaituokite rūgštis.
-Venkite didelių stresų. Išmokite atsipalaiduoti.
-Stenkitės, kad kasdien gautumėte pakankamai šarminių mineralinių medžiagų.

Mokslininkai nustatė, kad norint išlaikyti rūgščių - šarmų pusiausvyrą, apie 80% dienos maisto turėtų būti šarminantis ir tik 20% rūgštinantis. Tačiau įprastoje europietiškoje mityboje šis santykis dažniausiai yra atvirkštinis: suvalgome per mažai šarmus teikiančio maisto - vaisių ir daržovių. Dažniausiai valgome maistą, organizme suskylantį į rūgštis. Moksliškai įrodyta, kad gyvulinis daug baltymų turintis maistas (mėsa, dešros, žuvis, jūros gėrybės, sūriai) organizme suskyla iki rūgščių. Pakankamą baltymų kiekį reikėtų stengtis gauti ne iš gyvulinės, bet iš augalinės kilmės maisto. Maistas, kuriame daug šarminių medžiagų (švieži vaisiai ir daržovės), padės Jums išlaikyti gerą sveikatą. Toks maistas yra pagrindinis vitaminų, mineralinių medžiagų ir mikroelementų šaltinis.

_______________________________________________

lauruuuke
susidomėjęs
lauruuuke portretas
Narys nuo: 2009-07-07
Atsijungęs
Žinutės: 23

Vaiko imunitetui tai labai geri yra vitaminai su aktivin(Kalifornijos vynuogiu seklu ekstrakats),calibrum junior vadinas, tikrai pajutau kai saviskiui pradejau duoti kazkaip ir ligos maziau puola Šypsausi gal tik su tapimas, bet as manau kad ir vitaminai turejo itakos.

wikaa
susidomėjęs
Narys nuo: 2009-06-04
Atsijungęs
Žinutės: 14

Nerandu kurioje vietoje paklausti :rolleyes:  , tik norejau pasidometi ar esa kuri is jus girdejusi apie ocutein forte vitaminus akytems?

naujiena22
susidomėjęs
Narys nuo: 2012-08-24
Atsijungęs
Žinutės: 19

Nieko neradau, ar kuri naudoja Immune Tonic maito papildus organizmui stiprini ?
Buvau Biovaistinej, labai rekomendavo :| 

julka.pulka
susidomėjęs
Narys nuo: 2014-09-30
Atsijungęs
Žinutės: 9

man tai labai pagerėjo kai  omega3 pradėjau vartot, jie panašu į žuvų taukus tik kad iš kokybiškų tikrų lašišų yra nepalieka to šlykštaus žuvies skonio burnoj Tuk tuk tuk salmon oil plus vadinasi jei kas norėtų pabandyt tai galit pasiskaityt:  http://www.omega3nauda.lt/lt/produktai/omega-3/produktas/ Šypsausi labai nuširdžiai visai šeimai patariau Šypsausi

Atsakyti

Forum jump select

Sprendimas: Creative